В составленный перечень входит еда, которая провоцирует высыпания, воспаления и преждевременные морщины

Эти продукты оказывают наиболее негативное влияние на кожу

Представителям науки удалось выяснить, какие продукты оказывают наиболее негативное влияние на кожу. В составленный перечень входит еда, которая провоцирует высыпания, воспаления и преждевременные морщины. 

Первое место в списке занимает сахар. Он входит в состав многих продуктов питания и за счет содержания простых углеводов негативно воздействует на клетки эпидермиса. В результате кожа начинает вырабатывать коллаген в недостаточном количестве. Из-за этого она теряет упругость и становится рыхлой.

На втором месте списка – острая и пряная еда, которая усиливает работу сальных желез. В таком случае кожа становится жирной, особенно утром, и склонной к высыпаниям и воспалениям.

Третье место занимает алкоголь, который вызывает нехватку витамина Е и С. Без достаточного количества этих компонентов коже тяжело вырабатывать коллаген. Кроме того, спиртное расширяет сосуды, в результате чего на коже могут появиться красные пятна.

На четвертом месте находится жирная еда, вызывающая водный дисбаланс. В таком случае кожа недополучает полезные компоненты и покрывается морщинами, теряя упругость.

Далее по списку следуют соленые продукты. Они продолжительное время удерживают воду в организме, в результате чего появляются отечности, мешки под глазами и высыпания.

Замыкает список свежее молоко. Оно стимулирует работу сальных желез, поэтому кожа становится жирной и воспаленной. Однако кисломолочные продукты улучшают функционирование ЖКТ и благоприятно воздействуют на кожу.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Эти продукты оказывают наиболее негативное влияние на кожу

Алкоголь старит твою кожу

Алкоголь старит твою кожу

Прежде чем принять очередную дозу алкоголя после тяжелой трудовой недели, MEN’s LIFE расскажет тебе, какое влияние оказывает алкоголь на твою внешность

Эти продукты оказывают наиболее негативное влияние на кожу

Вред "безвредных" продуктов

Вред "безвредных" продуктов

Многое из того, что считается абсолютно здоровой пищей, не столь полезно, как о нем принято говорить. Вашему вниманию — оправдательная книга грешника-чревоугодника.

Эти продукты оказывают наиболее негативное влияние на кожу

Названы самые дорогие в производстве продукты питания

Названы самые дорогие в производстве продукты питания

На земле существует огромное количество разнообразных продуктов питания. Чтобы их произвести необходимо затратить природные ресурсы, включая воду электроэнергию и различные корма. Эксперты определили самые дорогие продукты питания.

Источник: menslife.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

пять × 4 =