О том, что избыточный вес может стать причиной рака, знают немногие, поэтому такое открытие станет для большинства людей неожиданностью

Эксперты рассказали о доступном способе, как можно уберечься от рака

Чтобы значительно снизить риск заболеть раком, нужно всего лишь избавиться от лишнего веса.

Представители науки из Америки выяснили, что существует связь между избыточным весом и злокачественными образованиями. Поэтому, чтобы предупредить опасное для жизни состояние, специалисты рекомендуют не допускать набора лишнего веса.

То, что ожирение может стать причиной рака, знают немногие, поэтому такое открытие станет для большинства людей неожиданностью. Также немногие знают, что их вес является избыточным или они уже имеют ожирение. Чтобы вычислить индекс массы тела, необходимо взять свой вес в килограммах и поделить его на квадрат роста в метрах. Например, ИМТ для человека ростом 180 см (1,8 м) и весом 80 кг, составит 18,69. (80 : (1,80 × 1,80) = 24,7).

Самые здоровые показатели – это диапазон от 20 до 25, выше 25 – это избыточный вес, а выше 30 – это уже ожирение. 

Эксперты подчеркивают, что нормальный вес снижает вероятность появления раковых опухолей.

Для получения сведений было проведено исследование с участием 630 000 жителей США. Во время эксперимента удалось выяснить, что 13 типов злокачественных опухолей чаще всего возникают у людей с ожирением. У них диагностируют рак желудка и пищевода, щитовидной железы, желчного пузыря, груди, поджелудочной железы, толстой кишки, почек, печенки, мозга, матки и придатков. Также часто диагностируется миелома, от которой невозможно излечиться. 

По данным статистики, перечисленные заболевания в 2014 году составили порядка 40% среди всех случаев выявления злокачественных образований. За 2005 – 2014 год снизилось количество заболеваний другими типами рака. В этот же период до 7% повысилась численность онкологических болезней, связанных с избыточным весом. Исключение составляет рак толстой кишки – своевременная диагностика позволила на четверть снизить количество онкобольных. 

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Эксперты рассказали о доступном способе, как можно уберечься от рака

Около 40% случаев рака можно предотвратить

Около 40% случаев рака можно предотвратить

более 40% случаев рака в мире вызывается нездоровым образом жизни. Таким образом почти половина пациентов могли бы сохранить свое здоровье, если бы вели более здоровую жизнь

Эксперты рассказали о доступном способе, как можно уберечься от рака

Специалисты утверждают, что рак создали люди

Специалисты утверждают, что рак создали люди

Злокачественные новообразования развиваются в связи с определенными действиями человека: рак возникает, когда люди употребляют вредную пищу и живут в загрязненной экологической среде

Эксперты рассказали о доступном способе, как можно уберечься от рака

Наличие семьи повышает шансы справиться с раком

Наличие семьи повышает шансы справиться с раком

Доказано, что люди, которые состоят в браке, умирают от рака реже по сравнению с незамужними и неженатыми людьми

Источник: menslife.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

19 + пять =