Любимая музыка способна улучшать психологическое состояние, поднимать настроение, успокаивать сердечный ритм, а также нормализовать работу сердца и сосудов

Эксперты: музыка положительно воздействует на сердце

Представители науки из Америки выяснили, что прослушивание музыки, которая по душе, положительно воздействует на функционирование сердца и улучшает психологическое состояние.

Организаторы исследования доказали, что приятные музыкальные ритмы уменьшают нервное напряжение, снимают повышенную тревожность, что в свою очередь снижает вероятность патологических процессов в сердце. 

Для получения сведений было проведено 23 эксперимента с участием 1 500 добровольцев, у которых есть сердечные заболевания. 

Участникам включали разную музыку. В результате оказалось, что мелодии, которые нравились добровольцам, улучшали их психологическое состояние, поднимали настроение, сердечный ритм успокаивался, а сердце и сосуды работали в нормальном режиме.

Также было отмечено, что во время прослушивания приятной музыки пульс начинает биться медленней, сердце сокращается сильней, сосуды становятся шире и организм получает больше кислорода.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Эксперты: музыка положительно воздействует на сердце

Арифметика здорового сердца

Арифметика здорового сердца

Неплохо, если бы каждый стал сердечным другом самому себе.

Эксперты: музыка положительно воздействует на сердце

Как сохранить здоровье сердца?

Как сохранить здоровье сердца?

Статистика неутешительна: количество заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивается с каждым годом, причем болезни сердца постоянно молодеют

Эксперты: музыка положительно воздействует на сердце

Острый перец полезен для сердца

Острый перец полезен для сердца

Любители остренького будут рады узнать, что блюда с горьким чилийским перцем полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы

Источник: menslife.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

11 + двенадцать =