Эксперты предполагают, что невозможность видеть сны повышает вероятность снижения умственных способностей человека

Исследователи выяснили, чем чревато отсутствие сновидений

Австралийские представители науки выяснили, что влечет за собой отсутствие сновидений у спящего человека. По-научному такое состояние называется сокращением периода быстрого сна.

Эксперты предполагают, что невозможность видеть сны повышает вероятность снижения умственных способностей человека.

Для получения сведений организаторы провели эксперимент с участием 300 человек в возрасте 67 лет. В течение 12 лет за добровольцами велось наблюдение, и параллельно с помощью оборудования фиксировалась работа их головного мозга. 

За время исследования у 24 участников было диагностировано заболевание Альцгеймера, а у 32 – признаки слабоумия. 

В ходе эксперимента был установлено, что снижение интеллектуальных способностей связано с отсутствием снов. Кроме того, было установлено, что уменьшение периода быстрого сна даже на 1% повышает риск развития слабоумия на 9%.

Ученые еще выяснили все процессы взаимосвязи слабоумия и отсутствия снов, однако исследования в этом направлении продолжатся. 

Стоит заметить, что человеческому мозгу доступно пять периодов сна. Крайний период характеризуется наиболее повышенной активностью мозга. В эти моменты люди и видят сны, а глаза под закрытыми веками двигаются. 

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Исследователи выяснили, чем чревато отсутствие сновидений

Ученые выяснили, в какие дни людям спится лучше всего

Ученые выяснили, в какие дни людям спится лучше всего

Наиболее качественным, целительным и восстанавливающим эффектом обладает сон в середине недели

Исследователи выяснили, чем чревато отсутствие сновидений

Ученые выяснили причину плохого сна на новом месте

Ученые выяснили причину плохого сна на новом месте

Трудности со сном на новом месте обусловлены инстинктом самосохранения – они помогают человеку выжить в месте, которое может таить в себе опасность

Исследователи выяснили, чем чревато отсутствие сновидений

Эксперты выяснили, сколько часов нужно ночью спать, чтобы не толстеть

Эксперты выяснили, сколько часов нужно ночью спать, чтобы не толстеть

Систематическое недосыпание (сон длительностью 6 часов и менее) ухудшает обмен веществ и увеличивает объем талии

Источник: menslife.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

четыре × пять =